Bouger, oui, mais comment ?

Si l’activité physique est reconnue comme un des principaux facteurs de santé et peut nous éviter bien des maladies comme certains cancers, le diabète non dépendant de l’insuline, l’hypertension ou …

Pourquoi bouger sans faire de sport ?

Article rédigé par le Dr Antoine DEMONCEAUX, Président du Centre Ressource de Reims L’hiver s’étire et semble sans fin. Les journées courtes et le froid ne nous ont pas aidés …