Le froid, un ami qui vous veut du bien
Article rédigé par le Dr Antoine DEMONCEAUX – Président du Centre Ressource de Reims L’été se termine avec cette douce sensation de chaleur qui nous fait du bien. Mais qu’en …
Le microbiote intestinal : un monde à notre service
Article rédigé par le Dr Antoine DEMONCEAUX – Président du Centre Ressource de Reims Notre tube digestif abrite plusieurs milliards de micro-organismes, autant que le nombre de cellules qui constituent …
Comment bien s’hydrater l’été ?
L’eau est essentielle à la vie. Notre corps contient entre 60 % et 70 % d’eau qui sera utilisée pour nos cellules, le sang et l’assimilation de certains nutriments. L’eau …
Pourquoi des vacances ?
Ce titre un peu provocateur met en avant l’intérêt du repos pour notre organisme. De nombreuses études le montrent, se reposer est essentiel à notre santé. Faire une pause permet …
La ménopause dans tous ses états
La ménopause est une étape incontournable de la vie d’une femme. L’âge moyen de celle-ci se situe entre 45 et 55 ans. Définie par l’arrêt de l’ovulation et la disparition …
Des fruits et légumes de saison pour une bonne santé
Vous connaissez la fameuse formule : « mangez au moins 5 fruits et légumes par jour ». Mais pourquoi cette injonction ? Quels sont les bienfaits des fruits et des …
Rire pour une bonne santé
Une récente étude américaine a montré que le rire prolonge l’espérance de vie de 20%. Cerise sur le gâteau, la vie sera meilleure tant le rire agit sur notre santé. …
Comment passer un bon hiver ?
Article rédigé par le Dr Antoine DEMONCEAUX – Président du Centre Ressource de Reims Les premiers frimas sont arrivés avec leur cortège de rhumes et autres trachéites. Comment passer un …
Comment faire avec une fatigue chronique ?
Article rédigé par le Dr Antoine DEMONCEAUX – Président du Centre Ressource de Reims Entre 10 et 25% de personnes se plaignent d’être toujours fatiguées. 6% à 7% consultent leur …
Les bienfaits de la luminothérapie
Article rédigé par le Dr Antoine DEMONCEAUX – Président du Centre Ressource de Reims L’été s’achève avec sa dose de soleil, de ciel bleu et de lumière du jour pendant …